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       身為職業婦女,前腳刷卡離開公司下班

       後腳緊接著上一個為家人準備

       各式美食料理的家班

       有時還會為了晚上該煮什麼而大傷腦筋

                       💃💃   尤其我那皮叡


        腦木我還被他問:

                   媽妳今天煮什麼?

                   媽妳可不可以煮這個給我吃!

                   有次甚至跟我點一道生魚片握壽司

                   真當你腦木什麼都會啊!

                   一整個就是看太多醬太壽司

                   兒子 ,你太看得起媽了

                   腦爸說等姊接小六暑假

                   帶我們全家日本行

                你就可以盡情吃握壽司了


      不管了!先讓你們的晚餐有著落

      看冰箱裡面還有條五花肉

      東湊西湊……


       今晚來做個好下飯的 

             🐷醬燒滷肉🐷


        好讓皮叡先暫時忘卻那嘔嗽


食材準備:

      五花肉約一斤

      洋蔥一顆

      紅蘿蔔一條

 調味料:

     可樂350cc(不會全部用完)

      蠔油

      開水

      二砂或是冰糖

     五香粉(增加香氣)

    


        煮一鍋滾水,汆燙五花肉,也可丟一兩片薑

         去腥味,待肉變白色即可撈出

         另備一炒鍋,倒入些許橄欖油

         放入汆燙好的五花中火慢煎

         至肉塊有些焦黃,

         這個動作是使在滷的過程肉不易散開

         隨後加入洋蔥,紅蘿蔔,可樂,蠔油,二砂

          灑一些五香粉增加香氣

          倒入開水至淹過所有食材

           就可蓋鍋轉中火給他悶煮個30分鐘



   


  





若想吃軟爛一些

也可以再繼續悶煮20分鐘

這時廚房已經瀰漫滷肉的香氣了

今晚絕對會讓白飯見底

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    sandy59630325 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()